2023年3月29日

踵の骨の硬さという事がある 踵の骨も僅かに可動性がある これが失われると神経が圧迫され 足裏の痺れとなる。

足首捻挫を放置しておくと ふくらはぎが硬くなる 疲れます 体全体に影響します 膝にも、股関節、腰背中、首、頭部まで 影響します。