2023年9月16日

足首を治して無いと疲れ易くなります。

足首は改善しておく必要があります。 まず殆どの人が治療してないです。 ちょっとハイヒールを履いていて捻った とかしても捻挫だから湿布を貼っておけば良いとかその程度のことしかしません。それでは治療になってないのです。基本的