ふくらはぎ問題

ふくらはぎの硬さ ふくらはぎが硬いと歩きにくくなります。 ヨチヨチ歩きの高齢者は多いです。 それは年齢が原因ではありません。 足首が原因です。昔ハイヒールを履いていて 足首をかくっとやったとかでも治しておかないと 後から足首が弱くなっていきます。