首の運動

首の運動も大切

柔軟性を保つ事は重要です。首の筋肉が硬くると

当然血管も筋肉繊維で構成されていますので圧迫されます。神経もリンパ管も同じ事です。

血管が圧迫され脳や目や耳に血液が行かなければ

脳、目、耳の細胞が普通に働く事が出来なくなる事は解剖学的に考えて当たり前の事です。