2024年11月10日

腰痛、肩こり、足首　　　 足首の捻挫は普通靱帯を治すという事です 次に古くなってしまったものは筋肉も硬くなってるから周りの無理してる筋肉もほぐす 更に筋肉を強くするとかなり楽になる しかしもっとよく普通の状態にするには […]