太い足首もスマートになります
太いという事はたくましい感じですが
関節としてのパワー、支持する力は減っています
その為すぐに捻挫しやすくなっています
ちょっとした事で関節を捻ってしまいます
関節を支持、維持する力が減少しています
転びやすくなり、危なくもあります。
元に戻しましょう、バンビの様な足首に。
太い足首もスマートになります
太いという事はたくましい感じですが
関節としてのパワー、支持する力は減っています
その為すぐに捻挫しやすくなっています
ちょっとした事で関節を捻ってしまいます
関節を支持、維持する力が減少しています
転びやすくなり、危なくもあります。
元に戻しましょう、バンビの様な足首に。