首からの広がり。

痛み　　　痛みがあるのを放置するとそれは広がります。首が痛いとした場合、放置すると僧帽筋は首を支える必要があるため一生懸命支えてくれます。しかしズレたものを靭帯は戻そうとしますが、それは出来ない事がほとんどです。従って周りの靭帯や筋肉はオーバーワークとなり、ガチガチになってしまいます。