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腰痛、肩こり　　　骨の耐用時間を上げると 腰痛なら腰椎、肩こりなら頚椎の耐用時間 をあげるとらくになります 勿論全体の骨の耐用時間を上げた方が良い しかしそこだけやれば理解し易い

腰痛、肩こりと骨　　　骨の治療　骨の耐用時間 １日は24時間有ります 筋肉、靱帯は骨に付着してますので 骨が丈夫だと筋肉、靱帯は楽に体を支えられます 　24時間のうち15時間骨がしっかりしていれば 筋肉、靭帯はそれ程頑張

腰と肩こり　　腰痛に非常に関係するのは 股関節と臀筋です これらだけ治しても全然楽になります 肩凝りはくびの影響が大です 首の骨の位置を修正しただけでも非常に楽になります。

腰痛、肩こり　　　腰痛も段々ひどくなると腰が曲がって来ますので 軽い内に治しておいた方が良いですよ 腰が徐々に曲がって来ますので 皆さん気がつきません 気がついた時は 相当まがってます 肩こりも本当の原因を取りましょう。

腰痛と肩こり　　これも関係します 肩と腰は筋膜、筋肉でつながってます 従って腰痛の治療の後に背中の上中下も 軽くマッサージしてます。

腰痛と足首の腫れ　　　足首が非常に腫れている人が多い 自分で気がつかない 医師も、整骨院の先生も整体の先生も みない それが腰にも影響する 体全体に影響する

腰痛と足首捻挫　　　足首が時々グニュっとなる と言う方は 結構いらっしゃる これはかなり前に足首の捻挫をしたが 骨の変位も靭帯の傷も治ってないという事です

腰痛と足首　　　腰痛が足首の影響を受ける 筋膜で体は包まれていますので 足底から頭迄関係します 頭から 足の指まで影響しあいます 足首の捻挫はほとんどの人は 何も治療していません ちょっと捻っても何日かして痛みが取れると

腰痛と股関節　　腰と股関節は密接に関係してます 股関節が悪いと臀筋が硬くなります 大腿四頭筋が硬くなります 腹筋も硬くなります しかし関節が悪くて筋肉が、硬くなっている時 原因の股関節だけを治療 すればよいという事ではあ

腰痛と内転筋 これは相当影響があります 大臀筋も腰痛の原因となりますが 内転筋も身体全体に影響大です 内転筋を緩めると歩行がらくになります 体全体が内側、内側に牽引されると 歩行もしにくいという事です。